Солнечные ванны замедляют процесс старения

Солнечные ванны способны замедлить процесс старения до пяти лет, говорится в новом исследовании.
Солнечные ванны замедляют процесс старения
Ученые обнаружили, что люди, которые избегают солнца или не получают достаточно витамина D благодаря пище, наносят своим генам вред, который принято связывать со старением и возрастными болезнями.

Эффект от этого ущерба столь велик, что люди с недостатком витамина D (его часто называют "солнечным витамином", поскольку 90% его организм получает под действием солнца) биологически на пять лет старше, чем те, у кого в организме много упомянутого витамина.

Доктор Брент Ричардс из Королевского колледжа в Лондоне, возглавлявший исследование, говорит: "Эти результаты поразительны, поскольку они впервые демонстрируют, что люди с высоким уровнем витамина D в организме могут стареть медленнее тех, у кого указанный уровень ниже". "Это помогает объяснить, как витамин D защищает от возрастных болезней, например, от сердечно-сосудистых заболеваний".

Соавтор исследования профессор Тим Спектор, который также представляет Королевский колледж, говорит, что их работа демонстрирует людям необходимость больше времени проводить на солнце и употреблять пищу, богатую витамином D: рыбу, яйца, витаминизированное молоко и хлопья из злаков – либо принимать добавки.

Как полагают ученые, дефицит витамина D наблюдается у каждого третьего. Профессор Спектор говорит: "Люди боятся меланомы, которая затрагивает несколько тысяч человек в год".

"А дефицит витамина D приводит к тому, что смертельно опасные болезни появляются у сотен тысяч".

Активисты борьбы против рака указывают, что чрезмерное пребывание на солнце создает опасность раковых заболеваний: в результате в Великобритании ежегодно умирают примерно 1,8 тыс. человек.

Генри Скоукрофт, представитель Британского центра раковых исследований, говорит: "Чтобы получить порцию витамина D, не нужно много времени проводить на солнце – это всегда меньше времени, чем нужно, чтобы загореть или обгореть".

Кроме того...
  • Текущие обсуждения статей
Бионическая рука-протез
Телепортация - фантастика или реальность?
Ученые вывели формулу удачи
Смех не лечит раковых больных
Приливы и отливы вызывают сейсмические колебания
Нью-Йорк и Лос-Анджелес уйдут под воду к 2015-му году
Посмотреть весь форум

  • поиск статей на сайте
Введите фразу, слово или часть слова
Темы этого номера
Немцы разработали презерватив-спрей
Немцы разработали презерватив-спрей Немцы разработали презерватив-спрей
Специалисты Condom Consultancy из Германии представили новое изобретение – спрей-презерватив
Ученые создали новую пероральную вакцину
Ученые создали новую пероральную вакцину Ученые создали новую пероральную вакцину
Японские ученые сообщили, что обнаружили новый вид белка
Японские железнодорожники разрабатывают новые скоростные суперэкспрессы
Японские железнодорожники разрабатывают новые скоростные суперэкспрессы Японские железнодорожники разрабатывают новые скоростные суперэкспрессы
Японская железнодорожная компания JR Higashi Nikon планирует приступить в 2013 году к эскплуатации скоростных экспрессов
Российские специалисты изобрели танцующих роботов
Российские специалисты изобрели танцующих роботов Российские специалисты изобрели танцующих роботов
Российские специалисты из ЗАО «Андроидные роботы» разработали уникальную серию роботов
Внеземная жизнь. Опыт первый
Внеземная жизнь. Опыт первый Внеземная жизнь. Опыт первый
3 ноября 1957 года на околоземную орбиту вышел «Спутник-2»
NASA на Сатурне. Часть четвёртая: Титан
NASA на Сатурне. Часть четвёртая: Титан NASA на Сатурне. Часть четвёртая: Титан
Недостающая компьютерная команда (результат человеческой ошибки) вызвала потерю половины снимков
Космические лучи зародились в недрах черных дыр
Космические лучи зародились в недрах черных дыр Космические лучи зародились в недрах черных дыр
Последние научные исследования в области астрономии показывают
Астрономы предложили две новые модели вспышек сверхновых
Астрономы предложили две новые модели вспышек сверхновых Астрономы предложили две новые модели вспышек сверхновых
Две группы западных ученых предложили конкурирующие объяснения вспышки сверхновой звезды феноменальной мощности
Эмбрионы от трех родителей
Эмбрионы от трех родителей Эмбрионы от трех родителей
Британские парламентарии обсуждают законопроект
Солнечные ванны замедляют процесс старения
Солнечные ванны замедляют процесс старения Солнечные ванны замедляют процесс старения
Солнечные ванны способны замедлить процесс старения до пяти лет, говорится в новом исследовании
7 самых огромных дыр на земле
7 самых огромных дыр на земле 7 самых огромных дыр на земле
В этой статье мы покажем фото самых больших дыр Земли. Без комментариев
Кевлар - история открытия
Кевлар - история открытия Кевлар - история открытия
В 1975 году новый материал, Kevlar, был выпущен на рынок
Мудрый ворон
Мудрый ворон Мудрый ворон
Недавние эксперименты показали, что вроны умеют логически мыслить

 
  • Главные темы / архив
№082текущий номер Технологии
Биоклиматическое здание
    

    

    

    

    

 
  • Человек
  • Планета Земля
  • История изобретений
  • Чёрный ящик
  • Мудрый воронМудрый ворон
    Недавние эксперименты показали, что вроны умеют логически мыслить
  • Воля случая
  • Технологии
  • Техника
  • Космос
066